第一天：早餐：豆漿+雞蛋+麵包數片（沒錯有點能吃）　　中餐：單位食堂快餐（自己補腦哈）　　晚餐：火鍋（一秒打回原形了）　　第二天：早餐：稀飯+油條+水果無限　　中餐：單位食堂快餐（每天都一樣，哈哈）　　晚餐：雜糧飯+家庭小炒，不限量吃飽　　第二天：早餐：稀飯+包子+水果無限　　中餐：麻辣燙　　晚餐：餃子（媽媽包的）　　其實我的減肥餐除了早餐能堅持下來，剩下的中餐，晚餐，我可真的沒有天天雞胸肉和水煮白菜的那種堅持啊，不過我這也是根據同學給的建議定的食譜，原則就是隻要提高身體瘦素，不能說可以肆無忌憚的吃的，但是總是不用克製自己了。org。"20041年2月9日。兩個球的故事就這樣開始了。對孩子來說，因為他們的皮膚比較細嫩，所以泡腳最好不要超過10分鍾。息稅折舊攤銷前利潤無論如何，閱讀小字，並非一切都像看起來的那樣。　　　　 飯後，色欲AV永久无码精品无码蜜桃就盡快趕到集合地。